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繋がる繋がる!

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本日は弥生さん生演奏の日🎹
「好きなこと」、さらに「ここにしかない徳島」も歌ってくれました!
外出を控えている今、弥生さんの曲を聴いて
歌ったり踊ったりしてスッキリしましょ~

本日のテーマ「リレーの想い出」では、
クラス対抗リレーやバケツリレー、交換日記、
授業中に先生にバレないようメモを回し合うというあの現象…
などなどリレーの想い出がどんどん繋がっていきましたね。
そして繋がるといえば、今日はスペシャルな方々とのお電話を繋ぎました!
徳島インディゴソックスの吉田篤史監督、
安丸友耶選手、森祐樹選手のお三方に電話出演してもらい、
お家でもできるエクササイズをご紹介していただきました!
選手のお二人の良くやる運動、片足スクワットや逆立ち……は難しかったので
スタジオでは簡単なやり方で実践させてもらいました。
両足スクワットでも十分エクササイズにはなりますが
現役インディゴソックス選手直伝エクササイズ、お家で安全に実行できそうな方
ぜひお試しあれ!