■1月27日（木）
・いまナニさんぽ
　「藍住町」
・中継
　「はせ、参じる・勝浦町の小学生がみかんSONGを制作」
・笑味ちゃん通信
　「JA徳島市･ブロッコリー②」
・#maristagram
　「カボチャのお汁粉」
・メッセージテーマ
　「我が町自慢」

■1月28日（金）
・話題
　「スパルタンレース優勝！堀江謙一さん（藍住町）」
・LOVEメシ
　「わたをさん・うなぎ弁当」
・くらしの泉
・AZのしあわせメッセージ
・画像テーマ
　「冬のぜいたく」画像

■1月31日（月）
・スイーツ予想
　「徳島市・夜カフェのテイクアウトスイーツ人気№１は？」
・E-MONO いいもの！
　「アイデア文具特集②」
・当たり前クイズ
・メッセージテーマ
　「夜に食べたい」

■2月1日（火）
・話題
　「おみくじ巡り・第二弾」
・ゴチかる中継
　「いきょい（阿波市領家町）」
・ベストヒットゴジカル
・メッセージテーマ
　「神様お願い」

■2月2日（水）
・人情グルメ旅 ゴリシャス
　「TEA ROOM 茶舞（阿波市土成町）」
・最新映画情報
　「３５５」
・インディゴ･アイ
　「2022新メンバー・投打注目選手は？」
・葉月の美文字レッスン
　「赤鬼」
・メッセージテーマ
　「夫婦あるある」

■2月3日（木）
・話題
　「韓国発祥！あんフラワー」
・中継
　「はせ、参じる・スーパーそろばんキッズ」
・笑味ちゃん通信
　「JAかいふ･菜の花」
・#maristagram
・メッセージテーマ
　「節分の思い出」

■2月4日（金）
・徳島マル秘報告
　「キュンとした話」
・LOVEメシ
　「菅シェフ・バレンタインメニュー！ワーテルゾーイ＆ガトーショコラ」
・話題
　「保護ネコカフェ」
・AZのしあわせメッセージ
・画像テーマ
　「キュン」画像

※予告なく番組を変更する場合もあります。予めご了承ください。