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朝晩の気温差が大きい季節です。

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脱いだり着たりしやすい服装でお過ごしくださいね(^^♪

最近板東大先生と洋服かぶりが多いようです。
今日も偶然パーカーとデニム、上下色違いで揃いました(^_-)-☆

来週はどうだろ?????(*'▽')       (旬)


ハイウェイオアシスライブの興奮と感動冷めやらぬうちの男節っ!
いやはや熱いわ~。
心も体も、、、体?
腹筋背筋ねっ!

腹筋背筋の大切さを最近痛感しています。
これら筋肉により、声が絞り出せて、2時間のライブを歌い抜けるし、姫との1時間もやり抜けます!

さぁ、気合入れて鍛えていこ~う☆


(板)